Hae
HeiBlondi

Valjasrepun käyttö lasten kanssa rinteessä

MDXOne valjasreppu

Viime postauksessa kirjoittelin kokemuksiani pienten lasten kanssa laskettelusta. Lupasin tehdä postauksen myös käyttämistämme välineistä, joten nyt ajattelin kertoa teille lastemme tärkeimmästä lasketteluvarusteesta, mikä on MDXOne Snowboard harness, eli meidän käyttämällä nimityksellä valjasreppu. Kyseinen reppu on suunniteltu lumilautailun harjoittelemiseen pienille lapsille, mutta käy yhtä hyvin myös laskettelun opetteluun, mihin mekin sitä enimmäkseen nykyään käytämme. MDXOne myy myös pelkästään lasketteluun suunniteltuja valjaita, mutta itse kyllä suosittelen ennemmin tätä lumilautailu-reppua myös siihen.

lasketteluvaljaat

Valjasrepun ominaisuudet

Valjasreppu asetetaan lapsen selkään ja kiristetään sekä rinnan, että vyötärön kohdalta kiinni. Lisäksi remmit tulevat molempien jalkojen ympäri. Tärkeää kiinnityksessä on se, että reppu on tarpeeksi napakasti päällä, mutta ei purista, eikä estä lapsen liikkumista ja kyykistelyä. Eli väljyyttä pitää kuitenkin jättää. Meillä lapset eivät koskaan ole kokenee reppua hankalasti ja ovat liikkuneet sen kanssa sulavasti. Reppu on ergonominen lapselle, sillä se kiinnitetään lapselle niin laajalle alueelle, eikä esim. pelkälle vyötärölle. Näin myöskin valjaiden kiristyessä lapsen on helpompi pitää painopiste oikeana.

Repusta lähtee molemmin puolin kiinnitetty valjashihna, jonka alkupätkä on joustava ja loppuhihna vain kelautuu flexin sisään, jota aikuinen pitää kädessä. Tämä on mielestäni repun kätevimpiä ominaisuuksia, nimenomaan tämä flexi. Ja tästä syystä suosittelen nimenomaan lumilautailuun suunniteltua valjasreppua myös laskettelijoille. Tällöin ei nimittäin ole ongelmana rinteessä roikkuvat ja sotkeentuvat hihnat, vaan kaikki ylimääräinen hihna on hallitusti flexin sisällä. Joustava hihna taas vaikuttaa mm. siihen, ettei hihnaa kiristäessä ja lasta ohjatessa vahingossa vetäise lasta kumoon. Lisäksi repussa on vetoketju ja sen sisään saa mukaan myös esim. oman pienen pehmon. Reppuun mahtuu myös flexi kätevästi sisään silloin, kun sitä ei tarvitse käyttää.

Kaikkein parasta repussa mielestäni on kaksi kahvaa, jotka on nimenomaan suunniteltu kestämään nostamista. Kun lapsi kaatuu, on hänet helppo nostaa ylös näistä kahvoista. Lisäksi reppu on meille edelleen todella hyödyllinen myös isomman lapsen kanssa hississä, vaikka ei juuri valjaita enää käytä. Esim. tuolihissiin mentäessä on lapsi hyvin pieni, eikä pääse hissiin itse. Hänet on helppo avustaa hissiin ja hissistä pois kahvan avulla.

lapsen kanssa tuolihississä

Valjasrepun käyttömahdollisuudet

Reppua voi käyttää opettelun monissa eri vaiheissa. Ihan alkuun tutustuimme lasten kanssa lumilautoihin metsätiellä niin, että vedimme heitä vain tasamaalla perässä valjasrepun flexillä ja hihnalla, joka oli kiinnitetty lumilautaan. Tämän jälkeen siirryimme lastenrinteeseen harjoittelemaan, jolloin aikuinen pystyi flexistä kiinni pitäen kävelemään lapsen perässä rinnettä alas. Isompiin rinteisiin siirryttäessä valjasreppua käytettiin samalla tavalla, mutta aikuinen vain laski lapsen perässä. Ja alhaalla tasamaalla hissille mennessä lapsi tarvittaessa nappasi hihnasta kiinni ja aikuinen pystyi vetämään lapsen taas hissille. Ja kuten aiemmin mainitsin, nyt kun valjaita ei enää mäessä tarvitse, on reppu silti isona apuna vielä mm. hisseissä. Sen lisäksi valjaat saa tarvittaessa käyttöön kesken laskun, jos rinne on vaikka jyrkempi tai jäisempi.

lumilautailun opettelu

 

Mistä ostan valjasrepun

No repun ainoa huono puoli onkin sitten se, ettei näitä saa vielä mistään Suomesta. Näitä ei myöskään ymmärtääkseni vuokrata missään isommissa suomalaisissa laskettelukeskuksissa. Käytettynä jos näitä joskus näkyy, myydään ne heti. Tilaamalla näitä kuitenkin saa luotettavasti ainakin sekä suoraan MDXOnelta Kanadasta, sekä monilta Ruotsalaisilta jälleenmyyjiltä verkkokaupoista (me ollaan tilattu useammasta). En jännittäisi uuden ostamista peläten, jos siitä ei tykkääkään, sillä eroon siitä pääsee halutessaan varmasti. Kuten sanoin, näille on käytettynä kova kysyntä.

MDXOne snowboard harness lasketteluun

Tämä ei tosiaan ole mikään yhteistyö, eikä maksettu mainos. Haluan vain itse tuoda tämän valjasrepun kaikkien tietoisuuteen, sillä se on meidän mielestä ihan paras keksintö pienille laskijoille ja on helpottanut ainakin meidän laskettelun aloitusta huomattavasti. Isommissa laskettelukeskuksissa näitä näkee jo muutamilla, mutta harvinaisia silti ovat vielä Suomessa. Onneksi näitä näkee koko ajan enemmän.

 

Toivottavasti tämä postaus innostaa muitakin kokeilemaan valjasreppua pienten lasten kanssa! Otathan seurantaan Instatilini, jossa paljon lasketteluaiheista materiaalia nyt kevättalvella. Sieltä näkee myös valjasrepun käyttöä enemmän.

 

<3 Heini

Biologisen lääkkeen pistäminen

biologisen lääkkeen pistäminen

Olen käyttänyt biologista lääkettä nyt noin neljän kuukauden ajan. Minulla on käytössä kynä, joka pitää pistää aina 2 viikon välein. Tämä on aiheuttanut haasteita jonkin verran, sillä useamman kerran olen sairastunut juuri pistopäivää edeltävänä päivänä, jolloin en sitten olekaan voinut pistää lääkettä ja pistäminen venynyt jopa 1,5-2 viikolla. Ja tuollainen venyminen on jo hyvin merkittävä, kun pistoväli on vain 2 viikkoa. Muuten kyseisen biologisen lääkkeen pistäminen on kyllä ”helppoa”, sillä minun lääke on kynä, joka vain painetaan ihoa vasten ja piikki laukeaa. Se on siis helppoa teoriassa, mutta…

miltä biologisen lääkkeen pistäminen tuntuu?

Ajattelin, että lääke vain tuikataan jalkaan.  Minulla on käytössä Hyrimoz, joka on kynä, jossa ei tarvitse painaa nappeja eikä tehdä muitakaan kummallisuuksia. Lääkekynää painetaan jalkaa vasten, jolloin neula laukeaa ihon sisään. Painamista jatketaan ehkä noin 10 sekunnin ajan, jotta koko lääkeannos vapautuu pois kynästä ja sitten vain nostetaan pois. Kuulostaa siis helpolta, mutta käytännössä biologisen lääkkeen pistäminen on ollut kyllä aika karmaiseva kokemus, johon ei tunnu tottuvan millään. En usko, että itse pisto tuntuu mitenkään erityisen kipeältä, mutta lääkeaine kirvelee ja tuntuu ihan todella pahalta. Olen tähän asti pistänyt piikit aina itse itselleni, mutta en tiedä pystynkö/haluanko enää pitkään tehdä sitä itse vai pyydänkö jotain läheistä tekemään sen. Pistäminen on kerta toisensa jälkeen vaikeampaa ja sitä kohtaan on alkanut muodostua jo kammo.

Hankalin osuus nimittäin on se, kun joutuu painamaan kynää ihoa vasten sen ajan, että lääkeaine sieltä kaikki tulee ulos. On tuskallista painaa kynää, joka sattuu, kun yhtä aikaa aivot viestivät minulle, että ”ota se irti niin helpottaa”. En tosissaan tiedä kauan tuo lääkkeen pistäminen ja lääkeaineen vapautuminen kynästä kestää, mutta uskoisin, että on lähellä 10 sekuntia. Ja voin kertoa, että se tuntuu minuutilta!

pistäminen pieni kipu reumakipujen rinnalla

En kuitenkaan halua säikytellä uusia biologista lääkitystä aloittavia. Kyllä tuo on pieni kipu kestää kaikkien reumakipujen rinnalla. Ja kyse oikeasti todella pienestä hetkestä. Piikkiä ei itse edes näe, joten uskon, että jopa piikkikammoisilta kynän käyttö onnistuu. Mukavaa pistäminen ei kuitenkaan missään nimessä ole ja jollain tapaa sen verran inhottava kokemus, että kuulisin mielelläni onko muilla samanlaisia kokemuksia. Olen myös miettinyt, voiko lääkeaineiden välillä olla eroa sen kanssa, miten paljon lääke kirvelee. Ainakin olen kuullut, että jääkaappikylmänä lääke kirvelee enemmän ja olenkin pyrkinyt nostamaan kynän ajoissa huoneenlämpöön.

miten biologinen lääkekynä toimii?

Neula tosiaan tulee kynästä ulos vasta sitten, kun se on painettuna ihoa vasten ja se vetäytyy takaisin kynän sisälle, kun se nostetaan, eli käytännössä neulaa ei edes näe. Pistämisen jälkeen ei yleensä tule edes verta, tai jää muutenkaan mitään jälkeä. Joskus pieni tippa lääkeainetta tai verta voi jäädä iholle ja sen voi pyyhkäistä pois. Kerran pistin (vahingossa) suoraan verisuoneen ja silloin iso mustelma tuli välittömästi. Muulloin ei ole tullut sitäkään.

Rohkeasti siis muutkin pistämään. Vaikka siihen ei tottuisi, niin se on lyhyt hetki elämästä harvakseltaan.

 

Lue myös:

Biologinen lääke selkärankareumaan

Googletin itselleni selkärankareumadiagnoosin

Diagnoosina selkärankareuma

Seuraa mun reuman siivittämää lapsiperhearkea IG:ssä: @heiblondi